如何培养北京助孕宝宝良好睡眠习惯？
2023/3/20 16:47:45 点击：
掌握了北京助孕宝宝的睡眠特点，细心的北京助孕妈妈还要注意观察总结，培养北京助孕宝宝良好睡眠习惯，坚持“三要、三不要”。
一、三要：
1.在北京助孕宝宝犯困时放到小床上，培养其独自入睡能力。
2.让北京助孕宝宝与父母同屋不同床，有助于夜间连续睡眠。
3.利用睡眠仪式等方法帮助北京助孕宝宝入睡。
二、三不要：
1.不要依赖拍抱或摇晃等安抚方式让北京助孕宝宝入睡。
2.不要让北京助孕宝宝依赖上吃奶才能入睡。
3.不要干扰北京助孕宝宝的夜晚睡眠。
一、三要：
1.在北京助孕宝宝犯困时放到小床上，培养其独自入睡能力。
2.让北京助孕宝宝与父母同屋不同床，有助于夜间连续睡眠。
3.利用睡眠仪式等方法帮助北京助孕宝宝入睡。
二、三不要：
1.不要依赖拍抱或摇晃等安抚方式让北京助孕宝宝入睡。
2.不要让北京助孕宝宝依赖上吃奶才能入睡。
3.不要干扰北京助孕宝宝的夜晚睡眠。
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